• Привет, Гость !
    После того как ты пройдёшь регистрацию на нашем проекте,тебе станут доступны новые функции о которых ты получишь сообщение в личные переписки.
  • Подтверждение возраста

    Вам должно быть 18 лет или старше, чтобы посетить этот сайт.

Вопрос Ну давайте,пилите кто? Что? на курсе пьет !?)

Chantico

Администратор
2
уровень 
Сообщения
15,823
Реакции
45,574

Chantico

Администратор
2
уровень 
Сообщения
15,823
Реакции
45,574

Pablo Armstrong

Премиум
1
уровень 
Сообщения
964
Реакции
3,750

Dimm

Премиум
1
уровень 
Сообщения
306
Реакции
1,027

Dimm

Премиум
1
уровень 
Сообщения
306
Реакции
1,027
Кстати вопрос. Последние год, два очень муссируется тема с витамином D3, типа из за недостатка куча всяких бед. Кто то разбирался в этой теме?
 

Chantico

Администратор
2
уровень 
Сообщения
15,823
Реакции
45,574
Кстати вопрос. Последние год, два очень муссируется тема с витамином D3, типа из за недостатка куча всяких бед. Кто то разбирался в этой теме?
Ну таки есть теория, именно теория, что Мы таки как взрослые люди потребляем его мало, с этим связывают довольно много работ в стазисах, включая такие аспекты как депрессия, поэтому вполне объективно употреблять 1000 ед на 10 кг веса, но не превышать 10к, естесно с витамином К, хотя вроде можно и без...
 

Константин Ф

Камрад
1
уровень 
Сообщения
1,807
Реакции
5,257
У меня примерно такой же набор, ток в таблетнице таскаю, разделенный на утро и вечер) такой же примерно набор еще и вечером в топку летит)
Я когда-то тоже бады жрал. Потом бывшая жена сказала :"таблеток жрёшь как старый дед", и меня как отшептали)))). Теперь только по делу всё.
 

Jus

Премиум
2
уровень 
Сообщения
20,440
Реакции
61,091

Константин Ф

Камрад
1
уровень 
Сообщения
1,807
Реакции
5,257
мелатонин и омега - спорные моменты.
Мелатонин для режима очень важен порой. И, хоть не удлинняет сон, но делает его глубже. Я на трене закидывал довольно часто. Вместе с травками типа "вечернее". Никогда в эти травяные препараты не верил особо, но внезапно их действие довольно заметно.
Омега на тромбообразование влияет. Что бы там твой гуру не говорил,а официальной медицине доверия больше.
 

Похожие темы

Сверху Снизу