Тренинг Общение Прогресс в тренинге на графиках (на примере меня)

[Old Boy]

DDsynth, пиздец конечно. Надеюсь всё нормально будет. Давай там крепись. Главное не падать духом.

 

[DDsynth]

DDsynth, пиздец конечно. Надеюсь всё нормально будет. Давай там крепись. Главное не падать духом.

До похода к последнему травмату как раз норм все было
А тут пришел, дал МРТ - он только его прочитал и все операция
Чё? куда? Какие-то тесты? Нахуя видимо
Завтра к 3му пойду, чё скажет от этого будем танцевать

 

[Максуха]

До похода к последнему травмату как раз норм все было
А тут пришел, дал МРТ - он только его прочитал и все операция
Чё? куда? Какие-то тесты? Нахуя видимо
Завтра к 3му пойду, чё скажет от этого будем танцевать

Удачи братишка

 

[Бигги]

До похода к последнему травмату как раз норм все было
А тут пришел, дал МРТ - он только его прочитал и все операция
Чё? куда? Какие-то тесты? Нахуя видимо
Завтра к 3му пойду, чё скажет от этого будем танцевать

Залечивайся давай там. Еще не все сармы съедены

 

[DDsynth]

Залечивайся давай там. Еще не все сармы съедены

Это ни кто не спорит
Но увы даже в этой ситуации их прием отодвигается за ноябрь
Впринципе я ходить могу
Да и ситуация с травматологии взбодрила нереально, аж походка ровнее стала
Дома пробую всевозможные тесты колена и пока все отрицательные
Да большая часть проблем вызвана синовитом
(Это так стадия торга выглядит)

 

[DDsynth]

Дошел я до 3го травмата
Провела все возможные тесты
Посмотрела МРТ
По тестам все заебись и нет намека на разрыв передней крестообразной (но это по тестам всяким типа выдвижного ящика, лахама и т.д.)
Смущающее обстоятельство - пониженный тонус четырех главой мышцы, который может быть реакцией на разрыв пкс и так же реакцией на обширный ушиб костей сустава
Так как есть отек (в реальности меньший чем на МРТ) то говорить о чем то рано. А делать операцию вообще нельзя.
Продолжаем на блюдение
Задумался опять попробовать жрать ибут и посмотреть чё будет) если отек не усилится продолжу жрать на повседневке (причина проста даже постоянное кратное увеличение собственного гр благотворно влияет на общее заживление)
Попутно отказаться от сладкого и вообще калораж сильно снизить, чтобы в конце месяца в МРТ аппарат влезть ибо я уже опять 115кг и при этом жирный

 

[Old Boy]

жрать ибут

Может лучше купить ГР? Вдруг реально поможет восстановиться.

 

[Old Boy]

при этом жирный

Да ну ты брось. Ты не жирный, у тебя просто кость широкая.)

 

[DDsynth]

Да ну ты брось. Ты не жирный, у тебя просто кость широкая.)

Не там уже прям видно обрюзжее тело

 

[DDsynth]

Может лучше купить ГР? Вдруг реально поможет восстановиться.

Возможности самому хранить и колоть пока нет(

 

[DDsynth]

Ну и вот 2 месяца после травмы прошло
Отек костного мозга все же дал свое и обхват бедра стал меньше на 2 сантиметра
Вне зависимости от того как я делал реабилитацию
Так что чую весёлый период восстановления мне предстоит
И ещё более весёлым он будет если будет операция

 

[DDsynth]

Вернулся в тренажерный зал, восстановливаю после 2 месяцев нихуя неделания
Собственно - для реабилитации ноги велосипед (в совокупности с применением диклофенака+магнитотерапия, которые давали снижение отека) отек прошел полностью (ну или мне так кажется) при этом при ходьбе ушла хромота (особенно заметно сразу после велотренажёра)
Попутно делаю упражнения в тренажёрах (жим в наклоне, тяга сверху вниз, разведение и сведения рук сидя, пресс и гиперэкстензию), но попытка делать разгибание ног в тренажёре с минимальными весов открыла ряд проблем - левая нога при попытке одновременно разогнуть ноги - тупо двигается быстрее. При этом колену правой ноги не нравиться и оно начинает болеть (возможно из-за гипотрофии проседает стабилизация надколенника).
На данный момент с разгибанием принято решение бороться разгибая ногу сидя на стуле и сгибая разгибая скользя по полу. К чему приведет хз, но надеюсь что все будет ок