Результаты поиска

Дерек Лансфорд демонстрирует полный день питания + добавки за 4 месяца до Мистера Олимпии 2023 года. Лансфорд активно готовится к Олимпии 2023 года: "Чем здоровее питание, тем лучше".Дерек Лансфорд, бывший чемпион Олимпии в весовой категории до 96 кг, повышает интенсивность тренировок за 17...

Блог WSBB: Кардиотренировки для спортсменов в силовых видах спорта.В мире силовых видов спорта, спортсмены обычно сосредотачиваются на достижении огромных приростов в размерах и силе, полагая, что эти два атрибута одни являются ключом к успеху. Вы, наверное, видели таких поднимающих тяжести...

Сегодня будет интересная тема, не для всех, но в любом случае домыслы как всегда оставляем за дверью разумности и пытаемся понять, что же это такое и с чем его едят.Церебролизин ( Cerebrolysin, FPF-1070 ) | Изучаем вещество.Перед началом. 📌 Ключи текста:📌 - Информация для понимания...

Блог WSBB: Руководство по мини-резинкам Westside.Изначально в мир атлетической тренировки резинки ввел тренер Дик Хартцелл, Луи Симмонс быстро осознал ценность этого инструмента и начал использовать его для увеличения силы и скорости среди членов Westside Barbell. С тех пор Westside стала...

Крис Бамстед рассказывает о "самом токсичном" стероиде, от которого он держится подальше. "CBum" признался, что он держится подальше от тренболона из-за рисков для здоровья и планирует завязать со сценой, если его здоровье будет пострадать от употребления стероидов.Канадский бодибилдер Крис...

Наверное статью было бы правильней написать о конкретной добавке, но кому это интересно, когда нам важен лишь определённый аспект ?Гинсенозиды - на каком это языке ? | Адаптогены.Перед началом. 📌 Ключи текста:📌 - Информация для понимания контекста высказываний. ⚠️ - Не критично важная...

❗Важный дисклеймер перед началом.По моему скромному мнению пришел своеобразный момент когда мы наконец-то можем дотронутся до самого истока всех гормонов.Тестостерон - Король гормонов ?Перед началом. 📌 Ключи текста:📌 - Информация для понимания контекста высказываний. ⚠️ - Не критично...

Блог WSBB: Обратные гиперэкстензии.Будь вы поверлифтером или обычным спортсменом, здоровье спины - один из самых важных аспектов, на которые следует обратить внимание при тренировках для высокоуровневых результатов. Поддержание здоровой спины при тренировках с весами сводится к двум факторам...

Флекс Льюис начинает преобразование своего телосложения к ноябрю: "Я хочу быть больше, сильнее и быстрее". Льюис открыто говорил о своей цели преобразования тела: "Мне исполнится 40. И в этот день я хочу быть в лучшей форме, в которой я был многие годы".Флекс Льюис, суперзвезда бодибилдинга в...

Упражнения для тренировки трицепса с упором на максимальную эффективность для силы.Повышение силы верхней части тела является жизненно важным для любого силового атлета, независимо от вида силового спорта, в котором вы участвуете. Чтобы быть конкурентоспособным в своем виде спорта, вам...

Добрейшего времени суток, Друзья мои, надо нам уже закончить наше победоносное шествие в сторону пептидов, поэтому сегодня будет "завершающая" статья, после которой я перейду на другие препараты, возможно даже перепишу статью о DHB.Ипаморелин ( Ipamorelin ) - чудо пептид ? | Разбор...

Блог WSBB: Подготовка к успеху | Westside Barbell.Начать интенсивную тренировочную программу может оказаться сложным для неподготовленного спортсмена. Многие люди либо имеют очень мало опыта тренировок на высоком уровне, либо не обладают физической подготовкой, необходимой для выполнения...

Добрейшего времени суток, Друзья мои завариваем себе (чай/какао/кофе) и приступаем к разбору ещё одного пептида, собственно почему бы и нет, верно? Знания лишними не бывают.⏩ Эпиталон ( Epitalon ), что за зверь ? | Пробуем разобраться.Перед началом. 📌 Ключи текста:📌 - Информация для...

Модифицированное максимальное усилие | Westside Barbell.Максимальное усилие - это основа Конъюгантгого метода тренировки. Чтобы улучшить все другие аспекты силы, сначала необходимо развить наиболее важную составляющую - вашу абсолютную силу. В Westside мы понимаем, что нужно повысить...

В продолжении нашего погружения в познания пептидов пора поговорить и о других веществах из данного ряда, чему и будет посвящена данная статья.CJC-1295 - Что это такое? | Разбираемся в препарате.Перед началом. 📌 Ключи текста:📌 - Информация для понимания контекста высказываний. ⚠️ - Не...

Майк О'Хирн делится тренировкой спины, вдохновленной Каем Грином, для лучшей связи мозг-мышцы. "Спина, возможно, одна из самых сложных мышц для установления связи," - сказал О'Хирн во время своей последней демонстрации тренировки.Майк О'Хирн глубоко разбирается в тренировках и имеет идеально...

Добрейшего времени суток, Друзья мои, постараемся таки вернутся в адекватный темп написания статей, хотя честно говоря, я всё больше сталкиваюсь с тем, что не знаю о чём мне бы хотелось написать.🌞Меланотан 2 ( Melanotan II ) | Разбираем по кусочкам.Перед началом.📌 Ключи текста:📌 -...

Ник Уокер сотрудничает с Тристином Ли и Джаредом Фидером для развития широкой спины. Ник Уокер делится ценными уроками, которые он извлек из опыта тренировок с высоким объемом.Бодибилдер Ник Уокер готовится к своей подготовке к соревнованиям Olympia 2023 и готов сразиться с главными...

Долго думал о чём было бы желания написать, точнее разобраться вместе с вами в каком-то аспекте и в голову пришла идея разобрать то, что сейчас употребляется мною каждый день.☕ Какао полезно ? | Разбираемся в продукте питания.Перед началом. 📌 Ключи текста:📌 - Информация для понимания...

✅Дориан Йейтс делится основными упражнениями для груди, которые помогли ему стать 6-кратным обладателем титула Мистер Олимпия. "Тень" дал поклонникам возможность взглянуть на некоторые из его основных упражнений для тренировки груди, которые он использовал в свои лучшие годы, чтобы покорить...