- Сообщения
- 28
- Реакции
- 115
Всем приветы!
Захотел вот создать тему, чтобы выслушать мнения людей, возможно, какие-то советы, в общем, пообщаться.
Тема проста - составление курса.
Почему новая тема? Всё просто. Время идёт, всё меняется. И я вообще никак не могу сказать, что владею актуальными знаниями.
А первый курс был относительно давненько - 7-8 лет назад.
За это время, разумеется, было много прочитано, были сделаны какие-то выводы для себя, были выбраны и проведены какие-то курсы.
Первые были с тэблами, осторожные. Дальше пошли инжекты. Впрочем, как у многих наверное.
Так вот, последний курс, который я на себе опробовал (и который мне понравился) выглядел так:
1-14 неделя ТестЭ - 400\нед
1-12 неделя Болд - 400\нед
1-7 неделя НанФ - 200\нед
8-16 - МастП - 50 ч\д
ХГЧ - с 2-3 недели 5 недель по 1000МЕ\нед, с перерывом 3 недели, и еще раз столько же, почти до выхода на пкт.
ПКТ кломид по схеме -15*100/15*50/15*25
Анастрозол на курсе не пью, тк на меня болд действует как АЭ, и эстро всегда в рефах, а с переходам на Мастерон, вообще падает к нижней границе.
Отдых 5-6 месяцев.
Анализы после этого курса у меня относительно быстро приходят в норму. Каких-либо значимых побочек тоже назвать не могу. Масса и силовые тоже устраивают. (эктоморф, на курсе сейчас 183\92)
Повторюсь, мне этот курс понравился изначально, но есть один нюанс. Я его проводил уже раз 5-6. Всё как под копирку. И честно говоря, хочется чего-то нового, другого.
Тренболон я опасаюсь. Какой-то он мне всегда казался уж слишком лютым в плане побочек.
Метан... Хавал я его, залило меня сильно, как капитошку, печень тянуло, что-то как говорится - не зашел.
ГР мне, к сожалению, противопоказан - врач сказал, тк имеется аутоимунное заболевание.
В общем, буду рад выслушать чего-нибудь интересного
Всем лучи добра
Захотел вот создать тему, чтобы выслушать мнения людей, возможно, какие-то советы, в общем, пообщаться.
Тема проста - составление курса.
Почему новая тема? Всё просто. Время идёт, всё меняется. И я вообще никак не могу сказать, что владею актуальными знаниями.
А первый курс был относительно давненько - 7-8 лет назад.
За это время, разумеется, было много прочитано, были сделаны какие-то выводы для себя, были выбраны и проведены какие-то курсы.
Первые были с тэблами, осторожные. Дальше пошли инжекты. Впрочем, как у многих наверное.
Так вот, последний курс, который я на себе опробовал (и который мне понравился) выглядел так:
1-14 неделя ТестЭ - 400\нед
1-12 неделя Болд - 400\нед
1-7 неделя НанФ - 200\нед
8-16 - МастП - 50 ч\д
ХГЧ - с 2-3 недели 5 недель по 1000МЕ\нед, с перерывом 3 недели, и еще раз столько же, почти до выхода на пкт.
ПКТ кломид по схеме -15*100/15*50/15*25
Анастрозол на курсе не пью, тк на меня болд действует как АЭ, и эстро всегда в рефах, а с переходам на Мастерон, вообще падает к нижней границе.
Отдых 5-6 месяцев.
Анализы после этого курса у меня относительно быстро приходят в норму. Каких-либо значимых побочек тоже назвать не могу. Масса и силовые тоже устраивают. (эктоморф, на курсе сейчас 183\92)
Повторюсь, мне этот курс понравился изначально, но есть один нюанс. Я его проводил уже раз 5-6. Всё как под копирку. И честно говоря, хочется чего-то нового, другого.
Тренболон я опасаюсь. Какой-то он мне всегда казался уж слишком лютым в плане побочек.
Метан... Хавал я его, залило меня сильно, как капитошку, печень тянуло, что-то как говорится - не зашел.
ГР мне, к сожалению, противопоказан - врач сказал, тк имеется аутоимунное заболевание.
В общем, буду рад выслушать чего-нибудь интересного
Всем лучи добра
Megalodon
